12 WEKEN
PROGRAMMA
⛔️ Geen programma dat draait om crashdiëten
⛔️ Geen eindeloze cardio
✅ Trainingsschema afgestemd op jouw doelen
✅ Voedingsschema’s en tips die passen bij jouw leefstijl
✅ 1 op 1 begeleiding en motiverende coaching
In 12 weken fitter, slanker, energieker en strakker worden. Dat is het doel van ons speciale 12 weken programma. Samen gaan we aan de slag! Geen crashdiëten of eindeloze cardio. Maar, een duurzame oplossing die jou gemotiveerd houdt. Een op maat gemaakt trainings- en voedingsschema. En, altijd 1 op 1 coaching, zodat jij verzekerd bent van vooruitgang!
Meld je nu aan en ontvang jouw eerste sessie gratis van ons.
P.S. We hebben plek voor 5 personen per maand. Vol = vol.
VAN INTAKE
TOT SUCCES
Nadat jij contact met ons hebt opgenomen, plannen we samen een intake in. Je komt hiervoor bij ons op locatie en we bespreken samen jouw wensen en doelen. Of je nou wilt afvallen, aan het revalideren bent van een blessure of simpelweg de stap naar een gezondere leefstijl wilt zetten: alles kan bij Smitfit Coaching.
🥝 Gedurende het 12 weken programma krijg jij een op maat gemaakt voedingsschema. Zijn er dingen die je graag wilt blijven eten of ben je ergens allergisch voor? Geen probleem. Wij houden daar rekening mee. Dit zodat jij ook na ons 12 weken programma de basis voor succes hebt!
💪🏻 Ook stellen we een trainingsschema op. Afhankelijk van jouw wensen, kom je bij onze gym 1 tot 3 keer per week sporten. Altijd onder begeleiding van onze personal trainers, zodat we het uiterste uit jouw potentieel kunnen halen. En, niet onbelangrijk, dat jij gemotiveerd blijft om het maximale uit het 12 weken programma te halen.
📆 Na twaalf weken zorgen we er samen voor dat jouw doelen behaald zijn. Samen kijken we of we je met nieuwe doelen kunnen helpen, de training verder met je kunnen oppakken of dat je nu genoeg handvatten hebt om zelfstandig door te gaan.
Wij hebben er zin in! Jij ook?
PLAN JOUW
GRATIS SESSIE
We geloven in het belang van een goede start en daarom bieden we jou een intakegesprek helemaal gratis aan. Het is de perfecte gelegenheid om elkaar te leren kennen, jouw behoeften te begrijpen en te bespreken hoe we jou kunnen helpen jouw doelen te behalen. Dus, wil jij binnenkort beginnen aan het twaalf weken programma?
Neem vandaag nog contact met ons op en plan jouw eerste sessie gratis in.